Những thói quen gây vô sinh hiếm muộn không ai “ngờ”

Vô sinh – hiếm muộn không chỉ là nỗi buồn mà nó còn là sự sợ hãi, lo lắng bất an cho bất cứ ai, đặc biệt là những cặp vợ chồng đang đứng trước ngưỡng cửa hôn nhân. Chúng ta không biết rằng, chỉ những thói quen sinh hoạt không ai ngờ tới hằng ngày chính là căn nguyên khiến ảnh hưởng đến chuyện sinh sản trong tương lai.

Bên cạnh các nguyên nhân bệnh lý, bất thường ở bộ phận sinh dục liên quan đến chất lượng trứng, tinh trùng thì một số nguyên nhân từ những thói quen sinh hoạt hằng ngày cũng dẫn đến vô sinh – hiếm muộn.

Tham khảo một vài thói quen gây vô sinh hiếm muộn sau đây:

Thức khuya

Thức khuya và thiếu ngủ là nguyên nhân gây ra chứng vô sinh. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, việc thức khuya sẽ tốn rất nhiều năng lượng. Hơn nữa, thức khuya sẽ khiến chúng ta nhanh đói và ăn nhiều hơn gây tăng cân, từ đó gây ảnh hưởng đến cơ quan sinh dục dẫn đến vô sinh.

Dùng nhiều caffein, đồ uống chứa cồn

Thường xuyên sử dụng các loại đồ uống có chứa caffein như cà phê, trà, nước ngọt có ga có nguy cơ dẫn đến vô sinh. Uống 2 tách cà phê, 6 tách trà đậm tương đương 300mg caffein mỗi ngày có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, tăng nguy cơ sảy thai.

Đối với phụ nữ uống 3 ly rượu/ tuần thường khó có con hơn. Đặc biệt đối với chị em đang có ý định có con thì những thức uống có nhiều cồn chứa nhiều calories sẽ làm vòng 2 phát triển mạnh và ảnh hưởng xấu đến thai nhi.

Ăn nhiều đồ ăn nhanh, béo, chất cay

Bắp rang bơ, thịt nướng, hamboger,…là những món ăn khoái khẩu của dân văn phòng. Nhưng chúng ta không biết rằng, trong những loại thức ăn này có nhiều chất béo có hại cho sức khỏe, làm tăng lượng estrogen, ảnh hưởng đến sự hoạt động của buồng trứng, làm hạn chế khả năng thụ thai sau này.

Vệ sinh không đúng cách

Vệ sinh hằng ngày là việc làm cần thiết, tuy nhiên không phải ai cũng biết vê sinh đúng cách. Chỉ nên rửa nhẹ nhàng bên ngoài, không dùng vòi xịt để xối nước mạnh vào “vùng kín”. Vì làm như vậy, vô tình chúng ta đang đẩy vi khuẩn vào sau bên trong hơn khiến vi khuẩn có thể ngược dòng lên tử cung, vòi trứng, buồng trứng gây viêm tắc ảnh hưởng đến khả năng mang thai và thụ thai.

Sử dụng các sản phẩm tạo mùi hương

Các sản phẩm tạo mùi hương là một phần không thể thiếu đối với chị em, nó giúp cho chị em quyến rũ và tự tin hơn. Các sản phẩm tạo mùi hương hằng ngày có trong nước xả vải, nước hoa,…việc lạm dụng các sản phẩm này có thể khiến cho chị em phải đối mặt với những nguy cơ về sức khỏe sinh sản. Thành phần chính trong các sản phẩm tạo mùi hương đó chính là chất Phthalates – một hóa chất độc hại gây rối loạn sinh lý dẫn đến vô sinh.

Tình dục không an toàn

Tình dục không an toàn khiến bạn sẽ có nguy cơ cao mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục như giang mai, lậu sùi mào gà, heper sinh dục,…Những bệnh lý này đều ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng sinh sản và thai nhi. Để đảm bảo sức khỏe cũng như khả năng sinh sản của mình hãy thực hiện tình dục an toàn.

Lạm dụng thuốc tránh thai

Việc sử dụng nhiều thuốc cũng không tốt, nếu như lạm dụng thuốc thì càng không tốt, đặc biệt với thuốc tránh thai.

Việc lạm dụng thuốc tránh thai có thể ảnh hưởng đến “sức khỏe” của buồng trứng, về lâu dài có thể ảnh hưởng đến sự thụ thai. Do vậy, nếu sử dụng thuốc tránh thai hãy tham khảo lời khuyên của bác sĩ để tránh những hậu quả đáng tiếc sau này.

Trên đây là những thông tin mà các bác sĩ Phòng khám đa khoa quốc tế Hà Nội muốn đề cập đến về vấn đề mối quan hệ giữa thói quen sinh hoạt và vô sinh – hiếm muộn. Hy vọng với những thông tin này, giúp chúng ta chủ động hơn trong vấn đề phòng và trị bệnh từ sớm tránh ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản trong tương lai.

Nếu bạn có thắc mắc hay cần tư vấn hãy nhấp chuột chọn【Tư vấn trực tuyến】để được các chuyên gia tư vấn cụ thể hơn có thể gọi theo số 024.2020.2020 để được giải đáp. Sau khi tư vấn trên hệ thống bạn có thể đặt hẹn trực tuyến với các chuyên gia để được: miễn phí đăng ký khám, ưu tiên khám trước, hưởng ưu đãi mọi mặt.

Địa chỉ: Phòng khám đa khoa quốc tế Hà Nội-Tầng 2 – 152 Xã Đàn – Đống Đa – Hà Nội