Sau phá thai cần lưu ý gì?

Lưu ý quan trọng:

• Phá thai là việc quan trọng, chị em không tự phán đoán tuổi thai và tự ý mua thuốc phá thai sẽ khiến tình trạng phá thai không mong muốn và để lại hệ luỵ nghiêm trọng.
• Việc phá thai cần được thực hiện tại các cơ sở y tế uy tín, được cấp phép và bởi các bác sĩ có chuyên môn cao.

Sau phá thai cần lưu ý gì?

Chăm sóc sau phá thai là việc rất quan trọng để cơ thể phục hồi nhanh chóng và hạn chế tối đa biến chứng về sức khỏe sinh sản. Sau khi phá thai (bằng thuốc hay thủ thuật), chị em cần lưu ý những điều sau:

1. Theo dõi sức khỏe:

• Ra máu âm đạo: Sau phá thai có thể ra máu như kỳ kinh 5–10 ngày, lượng máu giảm dần. Nếu máu ra nhiều, có mùi hôi, cục máu lớn hoặc kéo dài hơn 2 tuần → cần đi khám ngay.

• Đau bụng dưới: Cơn đau nhẹ là bình thường, nhưng nếu đau dữ dội, kèm sốt hoặc mệt lả → báo bác sĩ.

2. Nghỉ ngơi hợp lý

• Tránh lao động nặng, thức khuya, căng thẳng trong ít nhất 1–2 tuần.

• Ngủ đủ giấc, giữ tinh thần thoải mái để hồi phục tốt.

3. Chế độ ăn uống

• Ăn thực phẩm giàu sắt (thịt đỏ, gan, rau xanh) để bù máu.

• Bổ sung protein và vitamin từ cá, trứng, sữa, hoa quả tươi.

• Uống nhiều nước, tránh rượu bia, cà phê, đồ cay nóng, đồ ăn nhanh.

4. Kiêng khem cần thiết

• Không quan hệ tình dục ít nhất 4–6 tuần sau phá thai để tránh nhiễm trùng và có thai ngoài ý muốn.

• Không thụt rửa sâu trong âm đạo, chỉ vệ sinh ngoài bằng nước sạch hoặc dung dịch dịu nhẹ.

• Không tự ý dùng thuốc bổ sung/hormone khi chưa có chỉ định của bác sĩ.

5. Dùng thuốc theo chỉ định

• Uống đủ liều thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau, thuốc co hồi tử cung (nếu có đơn bác sĩ).

• Không bỏ dở thuốc giữa chừng.

6. Tái khám

• Tái khám đúng lịch hẹn (thường sau 1–2 tuần) để chắc chắn thai đã ra hết, tử cung hồi phục bình thường.

7. Kế hoạch hóa gia đình

• Sau phá thai, cơ thể vẫn có thể rụng trứng và mang thai sớm (2–3 tuần).

• Cần trao đổi với bác sĩ để chọn biện pháp tránh thai an toàn (bao cao su, thuốc tránh thai, đặt vòng…).

Nhanh tay đăng ký tư vấn và phá thai với ưu đãi tại đây: